Zdrowie

Konsekwencje otyłości

Otyłość jest bardzo poważnym problemem, który pociąga za sobą szereg negatywnych konsekwencji. Wiele osób uważa, że aby ocenić czy ktoś ma nadwagę lub jest otyły wystarczy po prostu spojrzeć na ta osobę. Tymczasem okazuje się, że dostępnych jest wiele metod, które w sposób obiektywny pozwalają ocenić czy ktoś jeszcze ma nadwagę czy też kwalifikowany jest już jako osoba otyła. Najprostszym sposobem jest oczywiście zważenie pacjenta i zmierzenie jego wzrostu. Mając bowiem te dwie podstawowe miary człowieka możemy obliczyć wskaźnik BMI. Wskaźnik ten uzyskuje przez podzielenie wagi ciała przez wzrost, który podniesiony jest do kwadratu. Uzyskany wynik pozwala nam ocenić czy osoba ma niedowagę, wagę w normie, nadwagę czy też jest to już otyłość. Zaletą wskaźnika BMI jest to, że jest on niezwykle prosty do wyliczenia. Każdy w warunkach domowych może zorientować się czy jego waga jest prawidłowa. Dobrą metodą, której niestety nie zastosujemy już w domu jest pomiar zawartości tkanki tłuszczowej w całym organizmie. Ten sposób wymaga już bowiem zastosowania specjalistycznych przyrządów, które na ogół dostępne są jedynie w specjalistycznych ośrodkach, które zajmują się leczeniem nadwagi oraz otyłości. Czy wiesz, jak opóźnić okres? Opóźnić miesiączkę możesz przy pomocy preparatu norethisterone dostępnego w euroclinix | Apteka Lublin | pozycjonowanie wrocław | Medycyna Estetyczna Warszawa | okulary przeciwsłoneczne | na specjalne zamówienie meble tczew w Twoim mieście

Zadbaj o zdrowie

Kłopoty z garderobą

Otyli ludzie często mają problem z doborem garderoby. Trzeba przyznać, że większość dostępnych na rynku ubrań jest w znacznie mniejszych rozmiarach. Co za tym idzie, jeśli mamy dość potężną sylwetkę, musimy sporo się nachodzić, aby znaleźć coś odpowiedniego. Warto jednak zaznaczyć, że istnieją specj...

Jak wałczyć z cukrzycą?

Cechą charakterystyczną sytuacji, w której należy zastosować dietę antycukrzycową maksymalne stężenie glukozy we krwi, które wynosi 15 mmol/l. Jest tutaj ogromna różnica, ponieważ poziom ten u osoby zdrowej wynosi 5 mmol/l. Kiedy poziom ten jest zawyżony mamy do czynienia z cukrzycą, która ma bardzo...

Zjawisko tycia i nadwagi

Zastanawiając się, dlaczego w dzisiejszym świecie tak wielu ludzi cierpi na otyłość musimy zdać sobie sprawę z faktu, że zazwyczaj choroba ta jest skutkiem wadliwego sposobu żywienia, a także niewystarczającej aktywności fizycznej. Oprócz tych powodów bardzo duże znaczenie dla faktu, czy jesteśmy ot...